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鐵腿是什麼？ 台語的「鐵腿」正式名稱為 延遲性肌肉痠痛 Delayed onset muscle soreness（DOMS），指的是一種肌肉酸痛的不適感，通常發生在進行一些新的、強度較高或長時間的運動後， 肌肉纖維產生細微損傷 所導致。 鐵腿在運動後 24 ~ 72 小時會達到疼痛的高峰，約 5~7 天左右，疼痛感即會消失。 鐵腿有哪些症狀？ 肌肉僵硬 肌肉酸漲 肌力下降 肌肉無法施力 活動關節解度受限 貼心小提醒：尤其在夏天長跑後更容易發生「鐵腿」情形，除了肌肉疼痛外，更可能發生脫水、低鈣等症狀。 為什麼會鐵腿？
佛在此闡述 一切法空 ，指出一切事物本體皆具 空性 ，若要成就 無上正等正覺 (即 阿耨多羅三藐三菩提 )，就要破除 四相 ，破除 我執 、 法執 ，乃至一切 執著 ，應在「不執著一切」的基礎下生起 菩提心 ，廣度眾生。 「金剛經」中的「 空 」與「 無我 」，並不是字面上「沒有、不存在」的意思，而是指「不執著」事物的本質，或「不執著」 自性 的意思。 南北朝 的 開善智藏 大師 持誦金剛經多有靈驗感應， 唐朝 以後的僧人，將本經視為闡揚 佛性 密意的經典，更因禪宗自六祖 惠能 聽聞此經而開悟以來，各祖師的提倡，地位甚高， 唐玄宗 敕定《 孝經 》、《 道德經 》、《金剛經》為三教中最重要的經典，親自為此三經作註。 宋代公家以《金剛經》測驗僧侶。
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丁：與字母J相似，意思同上。 鵰娜馬／Delay no more：前者是由中國大陸的「草泥馬」衍生而來，為粵語粗口「丟哪媽!頂硬上!」的諧音（參見袁崇煥）；後者的粵語諧音為「屌那媽」，亦即「屌你老母」，意同於「草泥馬」。
「福、祿、壽、喜、財、吉」是中國人的六大吉語，寄託了人們對美好事物的嚮往和追求。 尤其在春節期間，這六個字使用頻率最高，人見人愛。 那麼它們的造字來歷你知道嗎？ 它們又有什麼不為人知的豐富內涵？ 福的本義是雙手虔誠地捧著酒罈（酉）敬神（示） 福，會意兼形聲字。 從河南殷圩出土的甲骨文（圖A）來看，「福」是雙手虔誠地捧著酒罈（酉）敬神（示）的形象，是用「手」、「酒」、「示」三個部分組合成的會意字，原是以酒敬神，祈求福備（萬事順遂）的意思。 從上列甲骨文字形來看，它的左半部的上面是個「酉」字，是個盛酒的容器，實際上就是個「酒」字的初文。 左下半部分是兩隻「手」（又），表示雙手捧著一個酒樽；它的右半部分是個「示」字，代表祖先的神主；整個字的意思是會意雙手捧著一樽酒在祖先的神主前祭獻，求得神主保佑。
暢銷書籍列表 此條目需要更新。 (2023年4月9日) 請更新本文以反映近況和新增内容。 完成修改後請移除本模板。 本列表列出了历史上 最畅销的单行本和系列书籍 。 表中所列的为图书的销售量而非印刷量或目前的拥有量。 漫画书 和 教科书 不包含在其中。 内容主要有关宗教、意识形态等书籍不纳入表单。 同时，表中的图书销量都来自于独立而可靠的来源。
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